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SE TUDO O QUE VOCÊ COME TE FAZ MAL O PROBLEMA NÃO É A COMIDA, MAS SIM SEU INTESTINO

ÍTALA BRASILEIRO

NUTRICIONISTA 

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Olá, meu nome é Ítala Brasileiro

 

Sou nutricionista com especialização em trato gastrointestinal

Durante boa parte da minha vida sofri com uma barriga barulhenta, estufamento e muitos gases. Fiz vários exames pra entender do que se tratava, mas sem respostas

Sem falar nas fezes sem padrão (alternava entre fezes lama e constipação).

Cheia de sintomas, porém sem nenhum resultado. Não nos exames tradicionais. 

Após muito investigar descobri que tinha disbiose e não adiantava apenas comer saudável. Eu precisava entender o que estava levando a essa disbiose um desequilibrio da microbiota intestinal.  Vejo muito isso acontecer com muitas pessoas, o que afeta não apenas o intestino, mas também emocional e qualidade de vida.

Hoje auxilio no consultório muitas pessoas com desordens do trato gastro intestinal disbiose (SIBO, SIFO, IMO), síndrome do intestino irritável, endometriose que é uma doença causada pela predominância estrogênica, mas que causa alterações também no intestino.

Ter um intestino saudável é ter liberdade pra viajar, sair e trabalhar.

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Receita/Dica para vontade de doce

 

sanduíche de tâmara com pasta de amendoas

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Atendimento nutricional Individualizado

 

Um dos segredos para ter sucesso na adoção de novos hábitos alimentares é ORGANIZAÇÃO.

Deixar para preparar tudo na hora você corre um grande risco de não ter tempo e comer besteiras nesse dia por não ter sua térmica maravilhosa com o que foi combinado.

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